Cedera olahraga merupakan permasalahan yang sering terjadi dalam aktivitas pendidikan jasmani, latihan, pertandingan, maupun aktivitas fisik masyarakat. Cedera tidak hanya dialami oleh atlet profesional, tetapi juga dapat terjadi pada peserta didik, mahasiswa, atlet pemula, pelatih, dan masyarakat umum yang aktif berolahraga. Cedera dapat mengenai berbagai struktur tubuh, seperti otot, tendon, ligamen, tulang, sendi, maupun jaringan lunak lainnya. Oleh karena itu, pemahaman mengenai cedera olahraga menjadi penting agar setiap individu yang terlibat dalam aktivitas olahraga mampu mengenali risiko, melakukan tindakan awal yang tepat, serta mendukung proses pemulihan secara aman.
Buku ini disusun untuk menjawab kebutuhan akan sumber belajar yang membahas cedera olahraga secara runtut dan mudah dipahami. Pembahasan diawali dengan uraian mengenai pendahuluan cedera olahraga, anatomi dan fisiologi dasar sistem gerak manusia, konsep dasar serta klasifikasi cedera olahraga, faktor penyebab risiko cedera, dan jenis-jenis cedera yang umum ditemukan dalam aktivitas olahraga. Selanjutnya, buku ini membahas penanganan awal cedera, prinsip rehabilitasi dan pemulihan, serta asesmen cedera olahraga sebagai dasar dalam menentukan tindakan, rujukan, pemantauan perkembangan, dan kesiapan kembali berolahraga.

Penulis : Asyidika Vito Indarto, S.Pd., M.Pd. & Febriansyah Dwi Cahyo, S.Or., M.Or., AIFO-FIT

Halaman Buku : 233

DOWNLOAD

PRE-ORDER | Rp. 76.000