Diet Dash: Strategi Gizi untuk Mengontrol Tekanan Darah dan Gula Darah

Hipertensi dan diabetes mellitus merupakan dua penyakit kronis yang sering terjadi bersamaan dan menjadi faktor risiko utama terjadinya penyakit kardiovaskular, stroke, gagal ginjal, serta berbagai komplikasi serius lainnya. Penanganan kedua penyakit ini tidak hanya bergantung pada terapi farmakologis, tetapi juga membutuhkan pendekatan komprehensif melalui perubahan gaya hidup, terutama pengaturan pola makan yang sehat dan berkelanjutan. Dalam konteks inilah, Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) menjadi salah satu strategi gizi berbasis bukti yang terbukti efektif dalam membantu mengendalikan tekanan darah sekaligus mendukung pengendalian kadar gula darah.

Buku ini disusun secara sistematis dengan memadukan konsep dasar hipertensi dan diabetes mellitus, prinsip-prinsip Diet DASH, bukti ilmiah terkini, serta contoh penerapan praktis dalam kehidupan sehari-hari dan pelayanan kesehatan. Penyajian materi diharapkan dapat menjembatani kebutuhan akademik dan praktik, sehingga mudah dipahami dan diaplikasikan oleh berbagai kalangan, mulai dari tenaga kesehatan, dosen, mahasiswa, hingga masyarakat umum yang peduli terhadap kesehatan.

Penulis :  Yusiana Vidhiastutik, S.Kep., Ns., M.Kep

Halaman buku: 152

DOWNLOAD

PRE-ORDER | Rp 60.000

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *