Hipertensi pada lansia menjadi masalah kesehatan umum karena penurunan elastisitas pembuluh darah dan perubahan fungsi ginjal seiring bertambahnya usia. Air kelapa muda sering diteliti sebagai minuman alami yang berpotensi membantu mengontrol tekanan darah.Isi utama sinopsis:Air kelapa muda mengandung kalium, magnesium, kalsium, dan senyawa antioksidan yang berperan dalam regulasi tekanan darah. Kalium tinggi membantu mengeluarkan natrium berlebih melalui urine, sehingga dapat menurunkan tekanan darah. Magnesium berperan melebarkan pembuluh darah dan mengurangi resistensi perifer. Kandungan sitokinin dan asam laurat juga memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang melindungi pembuluh darah dari kerusakan.Efeknya bersifat membantu, bukan pengganti obat antihipertensi. Lansia dengan gangguan ginjal berat perlu hati-hati karena kandungan kalium tinggi bisa menyebabkan hiperkalemia.

Air kelapa muda berpotensi menjadi terapi komplementer untuk membantu mengontrol hipertensi pada lansia, terutama karena murah, mudah didapat, dan rendah efek samping jika dikonsumsi dalam jumlah wajar.

Penulis : Agus Sri Banowo, S.Kp., M.PH

Halaman buku : 117

DOWNLOAD

PRE-ORDER | Rp 54.000